女青研究：女性愈年輕愈不幸福

Girls，你幸福嗎？近日，香港基督教女青年會一項研究發現愈年輕的女性，幸福感越低。較多年輕女性表示職場待遇會影響幸福感，而整體女性幸福感指數只略高於「合格」分數。

▍ 女性愈年輕愈不幸福

香港基督教女青年會本週四（6日）發表一項有關女性幸福感的研究，研究於去年12月至今年1月以問卷方式訪問了1138位成年女性。研究發現整體婦女幸福感指數平均為53分，只略高於「合格」的52分；當中有40.6%受訪者評分低於「合格」水平，顯示四成婦女感覺自己並不幸福。若以年齡劃分，30歲或以下女士的評分最低，平均只有50.5分；50歲以上女士最高，平均分為55.7分。這顯示越年輕的女性，幸福感越低。

在影響幸福感的元素上，研究發現愈年輕的女性，愈對職場待遇感氣餒，例如薪酬水平、工時、晉升前景等，有高達89.3%的30歲或以下女士同意薪酬水平過低會影響她們的幸福感。另外，雙職平衡也會影響她們的幸福感，整體有72%女性同意平衡家庭和工作很困難。

雖然整體女性幸福感指數僅略高於「合格」水平，但受訪女性大多滿意子女關係（90.3%）、父母關係（87.3%）、伴侶關係（79.8%）以及整體家庭生活（89.1%）。大部份女士亦有健康社交生活，例如擁有可以放心傾訴私事的朋友（90.8%）。

▍ 年輕女性期望自我實現

香港基督教女青年會服務總監胡婉玲認為，年輕女性都有一定教育程度，她們在不同範疇上對自我實現或有一定期望，希望發揮所長。但在日常生活中際遇不理想，或發現期望與現實存在落差，會令她們更容易覺得生活不滿意、不快樂。

胡婉玲指，調查反映香港女性重視家庭價值，即使在其他方面際遇不如意，亦期望盡最大努力經營親子和伴侶關係，取得更好的平衡。她建議社會多關注婦女的「無酬勞動」和付出，例如嘗試與她們商討家庭分工。職場亦可提供更多家庭友善政策或僱員身心靈友善措施，幫助女性活出幸福。

女士們，今日不妨做一件令自己感到幸福的事，可以是打扮一下、做喜歡的事、品嚐美味食物，尋找自己的小確幸。

文：Betsy