調查：三成職青中度以上焦慮抑鬱 社工老師等助人者需要被忽略
精神健康不僅是學童的問題，即使已經投身社會，甚至從事助人專業亦要面對。有研究發現，近三成受訪在職青年處於中度或以上的焦慮或抑鬱困擾程度，少於一半職青的精神健康素養達標。有受訪者指出，社會對老師和社工的精神健康缺乏關注，但若他們無法先顧及個人健康，根本難以照顧其他人。
MWYO青年辦公室透過香港菁英會、黃俊碩立法會議員辦事處、香港中華基督教青年會發放網上問卷，在今年5至6月訪問401名18至34歲的職青，以「病人健康狀況問卷量表」評估，發現近三成（29.9%）處於中度或以上的焦慮或抑鬱困擾程度（在12分中達到6分或以上），其中達嚴重水平（9分或以上）的亦超過一成半（15.2%）。研究亦發現，越常在工作和生活中面對人際衝突，且缺乏他人支持，焦慮和抑鬱水平會較高。
至於精神健康素養方面，以中國科學院的「國民心理健康素養調查問卷」評估，逾半（51.3%）受訪者在「知識」方面達標（在11條中正確回答9條題目），惟對自殺預防和情緒對身心影響的理解較弱。「意識」方面則接近所有人（96.4%）達標（平均分在三分以上），反映他們明白精神健康的重要性。至於「行為」方面，絕大多數受訪者至少掌握一項情緒技巧，只是個別技巧需要提升。整體的精神健康素養而言，只有47.8%受訪者達標（須在知識和意識達標，並在最少一項行為達標）。
研究團體與11名職青作訪談，當中有人直言整體社會氣氛令精神健康議題成為禁忌，提出精神健康問題甚至會被視為懦弱、逃避困難，「其實香港係一個好講效率，好講最後成績嘅一個地方嚟，基本上你中間過程冇人着重㗎，我唔理你當中過程有幾咁辛苦，幾咁艱辛，總言之淨係要你交成果㗎啫。」有從事社會服務和教育工作的職青更指，作為支援學生和青年的專業人員，他們自己的精神健康需要卻受到忽略，若自己無法先顧及個人健康，根本難以照顧其他人。
香港中華基督教青年會輔導組主管葉思雅指出，不少社工和老師都向他們尋求輔導，訴說現時工作常看重數字，如服務使用者數目夠不夠多、學生最後DSE成績如何等，僱主本身亦可能承受很大壓力，「學校升唔升到banding、間NGO可唔可以繼續落去，好多時佢哋會關心呢方面，多過同事士氣同心情。」她指現時社會對助人專業者的精神健康缺乏關注，多在有事發生，例如有學生突然死亡時才尋求支援，情況令人遺憾。
負責研究的MWYO研究員朱城鋒表示，在職青年的精神健康問題值得社會關注，對於正受焦慮或抑鬱困擾的，我們要關心他們的求助意願，以及一般在職青年幫助其他人的技巧，達到助人自助的目標。他期望職青、企業和各界一同建立精神健康友善的職場，並建議加強在職青年的精神健康素養培訓、協助僱主建立精神健康友善工作間，以及資助在職青年接受精神健康支援，加強跨界別和跨專業合作 。
文：LikHang
