天地人：烏克蘭人激勵了我要「好好生活」：泰澤聚會的啟迪

得知Taize Taiwan今年10月5日（六）在台北市濟南長老教會舉辦「泰澤一日營」，我特意在10月4日星期五下班後飛到台北參加此活動。「泰澤一日營」旨在讓台灣不同宗派的基督徒更深入認識泰澤祈禱，感受泰澤團體的精神，固此活動流程如法國泰澤團體一樣，設早禱，午禱和晚禱，中間有不同的分享和工作坊。短短的一日營，卻有許多令人感動的地方。

原定活動中會有泰澤修士一同參與，但修士卻臨時被派往烏克蘭服務，固此只能用短片向台灣的參加者分享信息，但這段分享卻是我整日活動中感受最深的部份。在短片中看到了許多烏克蘭人在戰爭中的生活狀況，讓人感到悲痛；另一方面，看到他們在面對長達兩年多的戰亂時，如何「好好生活」，例如在綠油油的草地，看著蔚藍的天空散步，與朋友和家人聚會傾談等。修士用若望／約翰福音14章27節耶穌提到：「你們心裡不要煩亂，也不要膽怯」，鼓勵在場的參與者，在看似混亂的世界，仍然要保持內在平安，相信上主。

當看到這段短片和修士的分享，我心中十分感動，這讓我體會到祈禱的意義，反思到如何在香港好好地生活。

雖然香港未至如烏克蘭一樣，但這數年香港社會都面對著許多變化，例如在機場上送別親人或好友移民已經成為常態；學童和青少年的精神健康問題每況愈下，幾乎天天都看到學童自殺的新聞，許多青年人對社會感到絕望；貧窮指數「遍地開花」，很多家庭被迫要屈居在劏房中，更要廚廁共用；經濟環境不佳，空置的店舖已成日常；一些人在監獄中了了無期，未知何年何月才重獲自由……

面對這些「低氣壓」，難免讓人感到無力，但《活出意義來》作者弗蘭克曾經歷納粹集中營的生活，他用自己的經歷分享：「環境不能限制你的心靈，人都有終極選擇的自由，你可決定自己生命的意義，決定成為甚麼樣的人」。從烏克蘭人的經驗中，他們仍然盡力在戰事中好好地生活，可能在今日的香港，生存已經很難，不過我還是相信，嘗試在生活中投入專注一至兩樣自己感興趣的事，無論是運動，行山，彈琴，彈結他，煮食等等，當專注投入這些事情時，或許會讓我們找到生活中的樂趣，而香港都充滿著許多山景，入秋的時份，不坊嘗試抬頭看看四周的山麓和藍天，或者它們可以為人心帶來一些療癒。

而在日營中三次的泰澤祈禱是「主菜」，泰澤祈禱的形式主要分為歌詠短誦，讀經和靜默部份，通常去到中段，會有約10-15分鐘完全靜默的時間。從前，我未能太體會到泰澤祈禱中靜默祈禱的意義，但經過了香港這五年，卻讓我深深體會祈禱不是只祈求，而是通過祈禱，回到內心神聖的空間，與上主相遇，只有紮根在祂的愛內，我們才有真正的平安與內在自由。因為聖經中上主多次提到：「不要害怕」（依/以41:13，據統計聖經內有365次提到「不要害怕」），只有祂賜給我們的內在平安，我們才有力量面對這個世界的衝擊和挑戰。這份平安和自由是任何人和勢力都不能奪去的。

因此，我相信無論生活如何忙碌，一日內仍然要盡量抽時間，那怕只是5-15分鐘，在安靜的環境中與上主相遇，與祂的愛保持連結。這是基督徒信仰生活中的水份，沒有穩定的靈修時間，我們就很容易被外在的環境和聲音帶走，無法聽到上主在當下向我們發出的聲音。

泰澤修士在分享中有一句發人深省的說話：'When we pray, even alone, we are not alone’。除了在祈禱中與上主連結之外，無論身在何地，都讓我們在祈禱中特別記起受苦的烏克蘭人，以巴地區的人民，面對精神健康問題的學生或青年人，居住在劏房的家庭，在獄中仍然了了無期地等待的兄弟姐妹等。在上主前，我們是一起同行的。

（標題為編者所擬）