港隊何詩蓓在奧運女子100米自由泳決賽以52.33秒成績得第三名，連同早前的女子200米自由泳比賽，她在今屆奧運贏得兩面銅牌。賽後被TVB主持方力申問到怎樣看「獎牌的顏色」時，去屆得到兩面銀牌的何詩蓓說，來奧運的目標不是「攞獎牌」，而是希望可以做到最好，看看自己的實力「去到邊」，最重要的是她知道自己付出了最大的努力，亦享受預備和比賽的過程，最終成績與自己的最快時間只差一點，她感到滿意。

何詩蓓特別感謝支持她的香港人，又勉勵大家若找到自己的熱情所在，就應該繼續追夢：「人生入面真係好難搵到鍾意做嘅事。如果你鍾意做，你日日要不停訓練、日日要做同一樣嘢；如果你鍾意做嗰樣嘢，就唔會覺得係犧牲，唔會覺得好辛苦，就算好辛苦都會覺得係值得。」

本身是天主教徒的何詩蓓去屆奧運摘銀後曾分享信仰，她在聖瑪加利大堂的分享會中提到，天父給每個人的才能各有不同，因此不要總將自己與別人比較，反倒要善用天父給予的才能。她又提醒大家不要輕易放棄，要為自己訂立目標，人生中會有高低起伏，有時盡了努力未必得到心目中的成績，但要相信努力必有相應的收穫。

備戰奧運的時間長達4年，當中要面對的壓力也不少。何詩蓓當年分享，2018年曾因腳傷無緣亞運，更有長達9星期時間無法受訓，在這過程中她有很大壓力，自己不能參與的同時，卻又見到隊友出賽，內心十分掙扎，但在這段時間，她卻多了禱告，透過信仰面對不同的難關和壓力。

文：LikHang
圖：港協暨奧委會