城大調查：教師與家長愈大情緒壓力 學生愈抑鬱

近年本港學童精神健康問題受到關注，城市大學調查發現，中學生的家長比小學生的家長有較高程度的抑鬱、焦慮和壓力水平，學生的抑鬱程度與教師及家長的情緒壓力成正比。學者建議家長多陪伴和聆聽子女心聲，自己面對壓力是亦要多找人傾訴。

城大團隊透過問卷訪問4002名中小學生、教師及家長，發現近三成小學生有中等程度或以上的抑鬱（27.4%）、焦慮（21.6%）和壓力水平（29.2%）。在中學生方面，更有四至五成認為自己有中等程度至嚴重的抑鬱（46.4%）、焦慮（38.3%）和壓力水平（52.1%）。

至於家長的情況，中學生家長比小學生家長有較高程度的抑鬱、焦慮和壓力水平。只有約一成的小學生家長有中度或以上程度的抑鬱（12.6%）和焦慮徵狀（7.1%），而中學生的家長有中度或以上程度的抑鬱（36.3%）和焦慮徵狀（15.5%）的比率，則較小學生家長高1倍。

教師方面，超過兩成的小學教師（24.1%）和中學教師（21%）的負向情緒評估分數為中等或以上。而在過去三年，小學教師負面情緒上升，工作滿意度及學校管理滿意度顯著下降。

城大社會及行為科學系教授郭黎玉晶指出，家長和教師的心理健康與孩子的心理健康互為影響，研究發現孩子的整體幸福感和抑鬱、焦慮程度及壓力水平，可由家長的負向情緒、身體狀況及壓力水平預測。她提醒，家長身體狀況及與孩子的關係愈差，孩子的負面情緒有可能愈嚴重，建議家長多陪伴和聆聽子女心聲。

郭黎玉晶在港台節目補充，中學生在青春期面對不少挑戰，生理、心理、社交上都需要有很多適應，也要摸索自己的身份、生命的意義等，加上要面對家庭的壓力，精神健康相對較小學生差。至於家長方面，學生升中後會比較反叛、常頂撞父母，有事也未必告訴父母，或令家長壓力更大，建議家長多找人傾訴。

文：LikHang