何詩蓓世錦賽首奪冠 曾分享信仰勉勵青年人堅持

何詩蓓今日剛於多哈的世界長池游泳錦標賽奪得女子200米自由泳金牌,成為香港史上首位長池世界冠軍。何詩蓓指今次奪冠意義重大,很高興終於看到第一名是自己的名字,希望在今年的巴黎奧運有更好表現。

身為天主教徒的何詩蓓三年前取得東京奧運兩面銀牌後,曾公開在天主教聖堂分享信仰經驗。她憶述備戰奧運時間漫長,期間她曾面對不同情緒壓力和傷患困擾,例如在2018年曾因腳傷而未能參與亞運、有九星期不能受訓,但她卻多了禱告,靠賴信仰渡過難關。

她又認為,天父給每個人的才能各有不同,不用將自己與別人比較,反倒要善用天父給予的才能。

她鼓勵青年人面對逆境和困難時不要輕易放棄,要為自己訂立目標,縱然人生中會有高低起伏,有時盡了努力也不一定有心目中的成績,但要相信努力必定會有相應收穫。

何詩蓓亦曾接受天主教《公教報》訪問,她指其父母自小已常教她要向天主禱告,因此無論她身處何地,主日都會到聖堂參與彌撒,遇上困難時也會祈禱,將一切交託給上主。大學時主修心理學的她亦希望未來成為兒童心理學家,幫助兒童有開心的生活、更美好的發展。

「即使遇到困難也要堅持下去,最終可能未必能夠達成目標,但最重要是你知道自己已盡全力,不會感到後悔。」

文:IC
圖:何詩蓓IG

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