學生從音樂找到自我價值 盼大眾認識精神病患

回望疫情的日子，我們都可能會有一種空虛、無奈、不知做過甚麼的感覺。青少年在成長的黃金時期遇上疫情，可能有更大的感受。

早前顯理中學學生樂隊Horizon參與「團團校園音樂巡演」，樂隊成員阿霜和阿龍於活動後分享，疫情令他們迷失自我，甚至出現精神狀況，但從音樂中他們找回自我價值。阿龍認為大眾應增加對精神病患的認識。

樂隊成員阿龍年幼時因著家庭關係，內心一直抑壓著很多情緒。精神壓力大得令他無法消化那些情緒，久而久之腦內產生一個角色去為他分憂。阿龍曾約見社工和臨床心理學家，得知自己有幻視幻聽的精神問題。當疫情過後要重新回到校園，一下子要接觸很多同學更令他開始出現躁鬱症狀。

▍ 家人朋友反應不同 望大眾多了解精神病

阿龍不恥於與人分享自己的精神狀況，朋友得知他的情況後反應都很正面，亦嘗試理解他的行為。然而，當他向家人分享自己的精神問題時，家人顯得十分擔心，怕幻覺會傷害他，更要他找方法根治。

「我後來能夠控制我嘅躁鬱，有一部份都要歸功於嗰個女仔。」阿龍描述他腦內出現的那個角色是一位女生，他雖然明白自己有幻視幻聽的精神問題，但他感恩那個角色陪伴他渡過失落時期，一直傾聽他的內心想法，他亦認為自己能夠繼續與幻覺共存。

「我成日覺得誤解係來自了解不足。」阿龍認為家人和大眾都不太認識精神病患，並仍然存有歧視，期望大眾可以先了解，後批評。他鼓勵大眾正視精神健康問題，「你唔需要因為有嗰張紙（精神疾病診斷報告）就覺得自己係一個病人，同樣亦唔好因為冇嗰張紙就覺得自己冇需要尋求幫助。」

阿龍因為加入Horizon而找得到一班知己好友，還有找到自己可以發揮的空間。「音樂對我嚟講係雙面刃。」他坦言，雖然音樂讓他找到自我價值，但要同時兼顧學業和樂隊練習，又為他加上一份時間壓力。

▍ 從音樂找到自我價值 修補關係

對另一樂隊成員阿霜來說，疫情期間經常「無所事事」令她感到迷茫，「成個人好isolated……淨係可以喺屋企，其實你會成個人唔知做緊咩。」疫後恢復面授課堂，她剛好也踏入中四，進入準備DSE文憑試的階段。她分享，成績、未來路向、家人的期望等讓她感到很大壓力。阿霜感到迷失，同時對返學感到厭惡，更不時在學校嘔吐。

「我入咗Horizon之後先知道，原來人同人講嘢係要咁嘅。」樂隊則令阿霜找到自我價值，在練習過程亦重新與人建立關係，更加認識自己的性格。阿霜原本與家人關係不好，家人不支持她加入樂隊，認為她應專心讀書。後來家人看過她的表演後，開始理解她的決定，又欣賞她的勇氣。爸爸更成為阿霜的忠實粉絲，每當女兒有表演都會盡量都場支持。樂隊不但令阿霜走出迷失，成為她學習的推動力，更修補她與家人的關係。

文：Betsy